趣味は写真と旅。仕事は障がいのある方が通う作業所職員で、利用者さんと日々奮闘してます。


by mari8841
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体のケア

休日の今日は、お知り合いのエステ会に行ってきた。
来てる人はほとんどの人が、子どもを持つお母さん。
赤ちゃんも3人くらいいて、生後2ヶ月半の子を抱かせてもらった。

抱っこしてるとあったかい。
「あー」とか、「うー」とか色々おしゃべりしてた。
かわいい☆

でもその後、受けた背中のマッサージで…。
腰が痛くてマッサージしてもらったのだけど、
「骨盤ずれてるよ」なんて指摘されると思ってたら全然違った。

あまりに腰が冷えてて、
「このままじゃ、(子宮が弱って)子どもが出来ない体になるよ」って言われた。
結構ショック。。。
子どもほしいのに。

食生活改善して代謝力アップ→体温アップと、
イソフラボン摂ってホルモンバランスを整える必要ありだそうです。


少し前に三砂ちづるさんの『オニババ化する女たち』を読んでから、
自分で自分の体のことを把握できるようになりたいと思い始めた。
今はまだ、自分の体が精神的ストレスに意外と弱い、ってことくらいしか理解してない。

だから、本気で体のケアを考えるべき時かもしれない。
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by mari8841 | 2006-05-19 00:02 | つぶやき